Fitness
Nous sommes spécialisés dans la remise en forme et la gestion du poids
LE LAB
Le Lab Training & Performance est un centre d’entraînement et de performance délivrant un suivi personnalisé privé et semi-privé pour tout un chacun.
Fitness
Nous sommes spécialisés dans la remise en forme et la gestion du poids
Prevention & Return-To-Sport
Avec la collaboration de médecins et physiothérapeutes du sport, nous créons les meilleurs protocoles pour faciliter le ‘retour-au-sport’ post-blessure
Performance
Nous entraînons les athlètes de tout niveau, grâce à un background solide dans l’entraînement de sportifs d’élite
Nos Partenaires
500
Clients
par mois
9000
Heures de
coaching
2000
Clients
satisfaits
Personal Training
Grâce aux connaissances et à l’expérience développées, l’équipe du Lab vous aidera, via un suivi personnalisé, à atteindre vos objectifs de performance et de santé, tout en pratiquant une activité physique adaptée à votre niveau.
Coaching Semi-Privé
Le juste milieu entre entraînement personnel et cours collectif : chaque entraînement est 100% personnalisé en fonction des résultats de test, du niveau et des objectifs du client, et la séance a lieu en groupe de 4-5 personnes, dirigée par un coach diplômé (MSc en Sciences du sport, Entraînement et Performance).
Bilans Spécifiques
Pour tout sportif souhaitant évaluer et développer sa condition physique, reprendre une activité physique régulière sans se blesser, préparer un évènement sportif (course, compétition), établir un plan d’entraînement ou encore évaluer l’efficacité de son entraînement.
High-Quality Equipment
Nos salles sont dotées d’un équipement de haut-standing.
Highest Quality
Tous nos coaches sont titulaires d’un Master Universitaire en Sciences du Sport, avec >1000 heures d’expérience.
Nutrition
Nous offrons une planification alimentaire, avec un service traiteur sur mesure.
Custom Service
Notre clientèle est traitée de manière unique.
Multilingual Coaching
Nos coaches parlent couramment l’anglais, français, italien, allemand, espagnol, portugais et suédois.
Goal Oriented
Nous définissons avec nos clients leurs objectifs afin de les atteindre.
NOS ARTICLES DE BLOG
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